Terapeutisk yoga i Ørum

Terapeutisk. yoga er bl.a. godt for:

• Styrke/opstramning (vægttab)
• Bevægeligheden (forebygger ryg-, skulder- og nakkeproblemer)
• Vejrtrækningen (mere energi og forbrænding)
• Holdningen (så man ikke bliver krum)
• Balancen (kontrol af hele kroppen)

Max spænding og max afslapning til sidst.

For alle mænd og kvinder.

Underviser: Annette Lolschou Edson fysioterapeut, Højkildevej 10, Ørum. Telefon:27220104.

I er velkommen til at ringe hvis I vil høre nærmere eller skrives op til en gratis prøvetime.

Undervisningen foregår i Ørum forsamlingshus ved Kirken

• Onsdag 21. september til onsdag. 21. december 2022
• 13 mødegange kl. 16.30-18
• Ørum gl. skole, Kirkebuen 5 Ørum, Daugård